Blog
over zorgverlening, persoonlijke groei en ontwikkeling.
Help ik heb stress!
Wat kan je doen om je stressgevoel te verminderen? Wist je dat, volgens een enquête van EU-OSHA, 3 op de 10 werknemers meestal of altijd last hebben van stress op het werk, ongeacht geslacht, leeftijd of beroepsactiviteit? (bron geraadpleegd op 17/11/20) Maar wat is...
We zijn onze omgeving – Sam Sommers
Boekbespreking. Dit interessante boek in de categorie Psychologie heeft tot doel de lezer er attent op te maken dat de verschillende situaties en contexten waarin we ons bevinden, gevolgen hebben voor hoe we ons gedragen en hoe we denken. De schrijver noemt het boek...
Vanavond is het me-time!
Vanavond is het me-time! Iedereen heeft nood aan tijd voor zichzelf of me-time. We hebben die tijd nodig om onze batterijen op te laden, om ons te herbronnen, om te groeien of om onze draagkracht te verhogen. Tijd waarin we extra kracht en energie opdoen zodat we er...
Je bent de held in jouw verhaal
Misschien valt voor jou vandaag alles weer net in de plooi. Of misschien heb je de voorbije weken een balans opgemaakt, en vind je het tijd om bepaalde zaken op een andere manier te gaan aanpakken. Misschien zit je wel middenin een periode waarin je dingen probeert,...
Interview Coach Pieter De Backer
Je kan het interview in PDF lezen via deze link